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星座運(yùn)勢頻道

怎么判斷自己上升星座是什么，上升星座是怎么算的

TroubleQAZ
2022-02-10 16:17:13
舉報(bào)

怎么判斷自己上升星座是什么

上升星座更大的用處就是看運(yùn)勢。

很多朋友不知道怎么找上升星座，或者因?yàn)樽约旱某錾鷷r(shí)間不準(zhǔn)，在前后兩個(gè)上升之間左右為難，維氏星運(yùn)特別推出這個(gè)系列（含一篇 和13集視頻），教大家一種簡單的辨別。

查詢

（一）通過陽歷生日，從下面表格里，查詢上升星座范圍。

例如：1月1日下午1-4點(diǎn)之間出生，你就用中間的下午2:30點(diǎn)查，得出金牛上升，那么你的實(shí)際上升就在“白羊-金牛-雙子”三者當(dāng)中。

如果時(shí)間誤差在1-2個(gè)小時(shí)之內(nèi)，通?？梢郧枚▋蓚€(gè)上升之間，辨析起來就更簡單了。

（二）查詢本系列的12集視頻，就可以做一個(gè)初步判斷。

注意事項(xiàng)

這個(gè)的準(zhǔn)確度因人而異，如果你需要準(zhǔn)確結(jié)果，還是得做生時(shí)校正。另外，出生時(shí)間誤差超過4小時(shí)，判斷難度會(huì)大大增加，一般就不建議矯正了，看運(yùn)勢的話，就拿太陽星座湊合一下吧。

感謝 維氏星運(yùn)WAY的 星座專欄，群星相伴，愿你開心幸運(yùn)每一天~

以上就是與怎么判斷自己上升星座是什么相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于上升星座的分享。看完上升星座是怎么算的后，希望這對大家有所幫助！

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大學(xué)三下鄉(xiāng)需要自己出錢嗎 還有什么要特別注意的嗎 急！

一般情況下是不需要的，但是花的每一筆錢都要有發(fā)票才能報(bào)賬，但是不能亂花錢的，如果沒有達(dá)到稽核標(biāo)準(zhǔn)錢還是報(bào)不了。如果你們學(xué)校是提前給活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的話你們就要控制自己的花費(fèi)在學(xué)校提供的范圍之內(nèi)了。

跑步有什么需要特別注意的嗎？

一熱身運(yùn)動(dòng)是在運(yùn)動(dòng)前對身體各個(gè)機(jī)體的一個(gè)預(yù)備階段，它可以避免一會(huì)運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肌肉拉傷等問題。尤其是在跑步前，對腿部的拉伸尤為重要。只有在預(yù)熱充分，并且拉伸到位的情況下，小腿才能以最佳狀態(tài)投入“減肥大作戰(zhàn)”。
二腳跟落地
這是跑步減肥最主要的技巧，可以避免小腿變粗。很多mm跑步會(huì)用前腳掌落地，跑起來輕松不費(fèi)勁，但是對于小腿粗壯的mm們就不適宜了。正確避免小腿變粗的方法是用腳跟落地，接著全腳掌觸地慢跑。
三有氧運(yùn)動(dòng)燃脂
一般有氧運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪的時(shí)間是在持續(xù)運(yùn)動(dòng)三十分鐘之后，因而跑步運(yùn)動(dòng)應(yīng)堅(jiān)持半小時(shí)以上。需要注意的是，不要誤以為運(yùn)動(dòng)越劇烈，減肥的效果越好，僅僅關(guān)注每次運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量是錯(cuò)誤的。一般慢跑控制在6-8km/hr就十分合適了，強(qiáng)度一旦加大加快，消耗的熱量的確增多了，但是會(huì)對小腿以及膝蓋造成過大的負(fù)擔(dān)，肌肉會(huì)加速增長。
四拉伸小腿
運(yùn)動(dòng)完后可以進(jìn)行拉伸，這可以塑造小腿腿型，也是比較重要的地方。在這里我支一招，愛偷懶的mm們完全可以放棄傳統(tǒng)的翹腿按壓，更便捷的方式則是站到離墻一臂寬的距離，然后用手扶墻支撐，身體與墻面成30度的角。堅(jiān)持5分鐘，感受小腿的肌肉被無限拉伸，可以根據(jù)自己的身體柔韌度來調(diào)節(jié)。
五熱水泡腿
熱水泡腳的時(shí)候可以把小腿也 *** 下，有利于血液回圈。可以*一個(gè)木桶，泡泡腿，聽聽音樂看看書，充分促進(jìn)小腿的血液回圈。泡好之后要用乳液 *** 小腿，對于霜的選擇要求并不高，抹在小腿由下之上 *** ，加之打圈圈的 *** 直到徹底吸收。涂好之后，輕輕拍打小腿，讓肌肉徹底放松。
六時(shí)間控制
跑步的時(shí)間不宜過短或過長，有氧運(yùn)動(dòng)要持續(xù)30分鐘，所以時(shí)間不宜比30分鐘短，否則就不能達(dá)到瘦身的效果了。

二保了,有什么需要特別注意的嗎?？

3千公里或3個(gè)月二保，換機(jī)油、機(jī)濾，普查，建議二保前再拉下高速，使發(fā)動(dòng)機(jī)在3500-4500轉(zhuǎn)之間并保持3-5秒，如此10次左右即可。
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3千公里或3個(gè)月二保，換機(jī)油、機(jī)濾，普查，建議二保前再拉下高速，使發(fā)動(dòng)機(jī)在3500-4500轉(zhuǎn)之間并保持3-5秒，如此10次左右即可。

去臺灣玩，有什么需要特別注意的嗎？

貨幣：臺灣的流通貨幣為新臺幣(NT$)，新臺幣紙幣面額為100元、500元、1000元，硬幣面額為1元、5元、10元、50元。
交通：地鐵、公交車上的“博愛座”(大陸的老弱病殘?jiān)袑Ｗ?，如果沒有需要，即使空著也盡量不去坐；地鐵、公交上不能飲食。
臺灣大多數(shù)城市內(nèi)，都提供便利的計(jì)程車服務(wù)。各主要都市計(jì)程車是以按表計(jì)費(fèi)，起跳為1.5公里新臺幣70元，續(xù)跳每300公尺加5元。晚上11時(shí)以后至早上6時(shí)以前附加20%加成費(fèi)。*叫車與開行李箱各加收10元服務(wù)費(fèi)，農(nóng)歷春節(jié)期間運(yùn)價(jià)會(huì)略有調(diào)整。原則上, 各主要都市計(jì)程車費(fèi)率依各縣市 *** 訂定, 但差異不大。其它城市或長途旅程的計(jì)程車，部分不適用里程表計(jì)費(fèi)，請游客于上車前先確認(rèn)其計(jì)費(fèi)方式。
往來中正機(jī)場計(jì)程車車資按計(jì)程表讀數(shù)加五成收費(fèi)，至臺北市費(fèi)用約新臺幣1200元。高雄市區(qū)往來小港機(jī)場計(jì)程車車資約新臺幣300元。另視旅客需要，可駛往全省各地，車資亦定有標(biāo)準(zhǔn)費(fèi)率收費(fèi)。大多數(shù)的司機(jī)不會(huì)說英語，所以外籍旅客最好請飯店服務(wù)人員以中文寫下您的目的地和住宿的飯店名稱、地址，并附注這趟行程預(yù)計(jì)花費(fèi)的車資。
拍照：對好多人來說，出門旅游就是照相。但在臺灣，照相之前請先問一下可不可以，尤其是拍人拍場景的時(shí)候，千萬不要鬧出不愉快。像臺北的“故宮博物院”等一些地方里面禁止照相，或者禁止用閃光燈。再比如臺灣東部蘭嶼的雅美族人就不喜歡被人拍照。
其他：臺灣的公共場合包括廁所全面禁止吸菸，請“煙客”務(wù)必注意。另外，千萬不要隨地吐痰，亂扔垃圾，臺灣街頭尤其是臺北很少有垃圾桶。
樓主如果打算七月份去的話，可以參加臺灣自由行，中青旅的遨游網(wǎng)現(xiàn)在還有個(gè)“線上排隊(duì)去臺灣”的活動(dòng)，可以考慮下。

跳健身操有什么需要特別注意的嗎？

一個(gè)半小時(shí)~時(shí)間是夠了，但是要有一定的強(qiáng)度，身體要有感覺，我的意思就是運(yùn)動(dòng)量不能過小，輕飄飄的做什么運(yùn)動(dòng)都沒用。
瘦腰的健身操，本身的作用就是鍛煉腰腹部，肚子的，只要你堅(jiān)持就一定會(huì)瘦。
盡量不要節(jié)食，比平常少吃一點(diǎn)就行了，一天也吃不成個(gè)胖子，同樣一天也減不到苗條身材，飯和菜都不要缺，不可以因?yàn)闇p肥而偏食。要不等你減掉多余的脂肪的時(shí)候，又有人說你營養(yǎng)不良。
只要你能堅(jiān)持每半個(gè)月稱一次體重都會(huì)給你一個(gè)驚喜，我原來也很胖，去年還有190多，我減肥是用跑步的，一天半個(gè)小時(shí)，慢慢來，今年我現(xiàn)在是154。我沒怎么節(jié)食，因?yàn)槲覜]覺得有用。這頓飯你少一點(diǎn)，等你餓的時(shí)候吃的更多。就算你能堅(jiān)持住，也是對身體也有害。
好好做運(yùn)動(dòng)，只要你能堅(jiān)持。祝你成功！

本命年有什么需要特別注意的嗎？

穿紅色 ***
、紅色腰帶、紅色襪子，而且襪子底要縫有小人，意為踩小人。不過現(xiàn)在很多點(diǎn)都有這種專門的本命年用品。他們*的襪子會(huì)印有小人，無須自己麻煩。當(dāng)然還要做事小心，不宜結(jié)婚。

馬上上大學(xué)了，有什么要特別注意的嗎

看本書叫做《讀大學(xué)究竟讀什么》，是一本在上大學(xué)之前要看的好書。
1、多交朋友。宿舍里，和舍友們打成一片，可以說舍友是大學(xué)朋友中最重要的，你和他們生活一起最多。在班上，和同學(xué)們保持良好的關(guān)系，功利上講，大學(xué)同學(xué)對你以后的事業(yè)很有幫助。還可以在學(xué)校里多交一些朋友，有了這些人你的大學(xué)生活會(huì)更有趣。
2、學(xué)習(xí)。我的觀點(diǎn)是，不要把學(xué)習(xí)看的太重，注意自學(xué)一些自己感興趣的東西。學(xué)校學(xué)的永遠(yuǎn)趕不上社會(huì)，教材用的都是老的，工作后用不上，不然為什么現(xiàn)在的企業(yè)招聘的都是有工作經(jīng)驗(yàn)的人。而且你學(xué)的未必就是你以后干的。
3、英語和計(jì)算機(jī)。記住學(xué)好這兩門。不管你以后考什么都要用，比如考研、考公務(wù)員等等；平時(shí)玩電腦不要只顧玩游戲多學(xué)點(diǎn)計(jì)算機(jī)方面的知識。
4、生活費(fèi)的使用。不要亂花，省下那些不必要的花銷，平時(shí)積攢一些。報(bào)一些考試等等，或者到一些景點(diǎn)玩玩，長長見識。
5、愛情。在大學(xué)談個(gè)戀愛無可厚非。有一點(diǎn)要記住，有了愛情不要忽略了朋友。有些同學(xué)交了女朋友后，天天和女朋友膩在一塊，結(jié)果和身邊的朋友交往淡了。參考第一條。只有愛情沒有友情你會(huì)失去很多的。
6、對自己負(fù)責(zé)，不要對他人要求什么。大學(xué)不像高中--有些人有私心，有些事讓人很憤怒。有時(shí)候班里通知事情或者報(bào)名參加一些比賽等，你不知道，不要埋怨你的舍友同學(xué)沒告訴你，這很正常。等你呆久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)校很霸道，有些事情很沒道理很蠻橫，注意習(xí)慣，習(xí)慣了就好了。
7、參見學(xué)生組織，鍛煉你自己。學(xué)校里有很多組織，廣播臺、學(xué)生會(huì)、社團(tuán)等，去加入他們，這些組織很能鍛煉人。我曾親眼看見一個(gè)極度對自己缺乏自信的同學(xué)，在社團(tuán)鍛煉了一年，能力突飛猛進(jìn)的提升，后來成為社團(tuán)負(fù)責(zé)人。
8、把大學(xué)當(dāng)作社會(huì)?？梢哉f大學(xué)是亞社會(huì)，自己去好好感受體會(huì)吧。
9、去干些 *** 工作?？梢藻憻捘愕哪芰Γ部梢再嶞c(diǎn)外快。
10、給自己定未來的目標(biāo)，要有危機(jī)感。不要光顧玩，大一大二你沒感覺，等你到大三大四你就會(huì)痛苦，因?yàn)闆]有目標(biāo)，不知道以后干什么。我一直很有危機(jī)感，痛苦過一段時(shí)間，前段時(shí)間找到了自己奮斗的目標(biāo)，現(xiàn)在正為這個(gè)方向努力，所以過的很充實(shí)。

打算自己裝修房子，有什么需要特別注意的嗎？

不論是自己裝還是找裝修公司都可以，最重要的是設(shè)計(jì)師給你設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)圖，一個(gè)好的設(shè)計(jì)圖可以讓你的家更具品味。

第一衛(wèi)生間重中之重，一定要做防水，，，不然以后麻煩很大，搞得樓上樓下不和睦，第二廚房，不要做木料組合櫥柜，最好*好的陶瓷瓷磚做櫥柜的隔板，沒幾年就長霉了，爛了。第三衛(wèi)生間的瓷磚廚房的瓷磚最好用好的，別玩沒兩年就脫皮了，第四線路布置好了之后一定要用*拍視訊，把每個(gè)額角落的線管水管都拍下來，存入電腦硬碟，相信我以后一定用的到，第五如果你對裝修材料布置啊什么都不懂，千萬不要跟師傅表露出來，不懂也要裝懂，不然他會(huì)往死里坑你錢，什么這怎么做好，那*什么好，各種忽悠，

如果你還在為選擇專業(yè)而煩惱，那么讀什么專業(yè)有前途是值得考慮的。比如，金融專業(yè)、IT專業(yè)、工程專業(yè)等。這些專業(yè)的就業(yè)前景都很好，并且有很多工作崗位。如果你想要進(jìn)入這些行業(yè)，那么你就需要掌握相關(guān)的專業(yè)知識和技能。

臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校專業(yè)有哪些：序號專業(yè)名稱所屬類別1運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體校2動(dòng)漫與游戲*影視/動(dòng)漫3音樂表演藝術(shù)/舞蹈/表演4繪畫藝術(shù)/舞蹈/表演5計(jì)算機(jī)應(yīng)用計(jì)算機(jī)/電腦6電子技術(shù)應(yīng)用電子技術(shù)7園林技術(shù)其他中職8計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)藝術(shù)設(shè)計(jì)臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校電子技術(shù)應(yīng)用介紹電子技術(shù)應(yīng)用專業(yè)是培養(yǎng)具有電子信息技術(shù)應(yīng)用能力的高級專門人才的專業(yè)，主要從事電子信息系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、開發(fā)、維護(hù)和應(yīng)用等工作。這個(gè)專業(yè)對學(xué)生的要求很高，除了要有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)外，還要具備較強(qiáng)的實(shí)踐能力。
電子技術(shù)應(yīng)用專業(yè)是培養(yǎng)具有電子信息技術(shù)應(yīng)用能力的高級專門人才的專業(yè)。
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校電子技術(shù)應(yīng)用
專業(yè)方向：數(shù)字視聽設(shè)備應(yīng)用與維修、電子產(chǎn)品營銷、電子產(chǎn)品*技術(shù)、光電產(chǎn)品應(yīng)用與維護(hù)
就業(yè)面向：本專業(yè)畢業(yè)生主要面向電子及相關(guān)企事業(yè)單位,從事一般電子產(chǎn)品的生產(chǎn)、裝配、調(diào)試、檢 測、維修,以及電子產(chǎn)品、電子元器件的采購、*和服務(wù)等工作。
繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)舉例：高職: 應(yīng)用電子技術(shù)、電子聲像技術(shù)本科: 電子信息科學(xué)與技術(shù)
專業(yè)代碼：091300
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)介紹計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)專業(yè)是培養(yǎng)具有計(jì)算機(jī)圖形學(xué)、計(jì)算機(jī)視覺、計(jì)算機(jī)圖像處理、計(jì)算機(jī)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)、計(jì)算機(jī)動(dòng)畫*、計(jì)算機(jī)多媒體*等方面知識和能力的高級應(yīng)用型人才。
計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)專業(yè)的學(xué)生除了掌握計(jì)算機(jī)圖形學(xué)、計(jì)算機(jī)視覺、計(jì)算機(jī)圖像處理、計(jì)算機(jī)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)、計(jì)算機(jī)動(dòng)畫*、
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)
專業(yè)代碼：090300
培養(yǎng)目標(biāo)：本專業(yè)培養(yǎng)計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)領(lǐng)域的操作人員。
基本學(xué)制：3年
專業(yè)教學(xué)主要內(nèi)容：常用軟件應(yīng)用、實(shí)用美術(shù)基礎(chǔ)、圖形圖像處理、攝影攝像技術(shù)、平面設(shè)計(jì)與*、三維*、桌面排版技術(shù)、網(wǎng)頁設(shè)計(jì)與*、網(wǎng)頁美工、裝飾裝潢設(shè)計(jì)、工程效果設(shè)計(jì)等。在校內(nèi)進(jìn)行計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)綜合實(shí)訓(xùn);在相關(guān)企業(yè)進(jìn)行綜合實(shí)習(xí)和頂崗實(shí)習(xí)。
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校繪畫介紹繪畫專業(yè)是藝術(shù)專業(yè)中的一個(gè)重要分支，它主要學(xué)習(xí)繪畫的基本技巧和方法，以及如何將繪畫運(yùn)用于實(shí)際生活中。繪畫專業(yè)的學(xué)生需要具備良好的視覺感知能力和創(chuàng)造力，以及對藝術(shù)的熱愛和追求。
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校繪畫
專業(yè)代碼：142100
繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)舉例：高職: 美術(shù)、美術(shù)教育、藝術(shù)設(shè)計(jì)本科: 繪畫、藝術(shù)設(shè)計(jì)
職業(yè)資格證書舉例：裝飾美工、工藝品雕刻工、陶瓷裝飾工
培養(yǎng)目標(biāo)：本專業(yè)培養(yǎng)美術(shù)繪畫的創(chuàng)作與*人員,以及美術(shù)類高等藝術(shù)院校的后備生。
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校動(dòng)漫與游戲*介紹動(dòng)漫和游戲*專業(yè)是當(dāng)前最熱門的專業(yè)之一，很多學(xué)生都想要進(jìn)入這個(gè)行業(yè)。但是，想要成為一名優(yōu)秀的動(dòng)漫和游戲*人員，并不容易。首先，你要有很好的創(chuàng)意和想象力，能夠?qū)⒆约旱南敕ㄗ兂涩F(xiàn)實(shí)。其次，你還要具備良好的繪畫技巧和3D動(dòng)畫*能力。最后，你還要對動(dòng)漫和游戲的*流程有所了解。
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校動(dòng)漫與游戲*
對應(yīng)職業(yè)：動(dòng)畫繪制員,多媒體作品*員,網(wǎng)絡(luò)課件設(shè)計(jì)師,影視動(dòng)畫*員,平面插圖*員#,游戲角色、游戲場景*員#,廣告動(dòng)畫*員#,游戲后期編輯#,計(jì)算機(jī)操作員
專業(yè)代碼：141700
專業(yè)教學(xué)主要內(nèi)容：動(dòng)畫游戲素描、色彩表現(xiàn)基礎(chǔ)、數(shù)字技術(shù)應(yīng)用基礎(chǔ)、動(dòng)畫前期創(chuàng)意、動(dòng)畫后期*、二維動(dòng)畫 設(shè)計(jì)、動(dòng)漫手繪、三維動(dòng)畫*、二維游戲設(shè)計(jì)、游戲角色設(shè)計(jì)、游戲場景設(shè)計(jì)、三維游戲*、動(dòng)畫后期合成、平面插圖*、廣告動(dòng)畫*等。在校內(nèi)進(jìn)行動(dòng)漫游戲設(shè)計(jì)與*綜合實(shí)訓(xùn);在相關(guān)企業(yè)進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)。
職業(yè)資格證書舉例：動(dòng)畫繪制員、多媒體作品*員、網(wǎng)絡(luò)課件設(shè)計(jì)師、計(jì)算機(jī)操作員
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校音樂表演介紹音樂表演專業(yè)是一個(gè)非常特殊的專業(yè)，它不僅要求學(xué)生具備良好的音樂技巧，還要求學(xué)生具備豐富的舞臺表演經(jīng)驗(yàn)。因此，想要成為一名音樂表演專業(yè)的學(xué)生，必須具備較強(qiáng)的舞臺表演技巧和音樂實(shí)踐能力。
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校音樂表演
對應(yīng)職業(yè)：歌唱演員、舞蹈演員、電影電視演員、戲劇演員、民族樂器演奏員
專業(yè)教學(xué)主要內(nèi)容：舞蹈簡史、中外音樂史、音樂舞蹈欣賞、基本樂理、中國民族民間舞、外國代表性民間舞、國際標(biāo)準(zhǔn)舞、現(xiàn)代舞、聲樂、合唱指揮、器樂演奏等。在校內(nèi)外進(jìn)行舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練、聲樂演唱技能訓(xùn)練、器樂演奏技能訓(xùn)練、表演實(shí)習(xí)、劇目與社會(huì) 演出實(shí)踐。
職業(yè)資格證書舉例：演員證、歌唱演員、舞蹈演員、電影電視演員、民族樂器演奏員
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練介紹運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技能的專業(yè)，也是培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的專業(yè)。學(xué)生在這個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)中，可以掌握健身操、體操、籃球、足球、排球等各種運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作和技巧，還可以了解運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)等方面的知識。學(xué)生畢業(yè)后，可以從事運(yùn)動(dòng)教練、運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等方面的工作。
臨泉縣靖波信息技術(shù)學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
培養(yǎng)目標(biāo)：本專業(yè)主要培養(yǎng)競技體育運(yùn)動(dòng)員及體育類高校后備生。
專業(yè)教學(xué)主要內(nèi)容：教育學(xué)、體育學(xué)概論、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)等。在校內(nèi)外進(jìn)行主修運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練與競賽實(shí)踐、普修運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練、體育競賽工作實(shí)習(xí)、綜合 實(shí)習(xí)。
專業(yè)代碼：150100
職業(yè)能力要求：1、了解我國競技體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)方針、政策和法規(guī);2、掌握競技體育的基礎(chǔ)知識和基本技能;3、掌握主修運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本理論和訓(xùn)練方法;4、具有較高水平的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和從事競技體育運(yùn)動(dòng)的能力;5、具有一定的指導(dǎo)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的能力;6、具有一定的組織體育活動(dòng)、體育競賽的能力。

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奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì) 優(yōu)異的質(zhì)量
走進(jìn)初冬的五十中校園，就被那一片片的金黃所吸引。正中間的教學(xué)樓前，兩棵金黃的垂柳樹格外搶眼，左邊通往辦公樓的甬路旁站立著一排挺拔的白楊，樹葉被風(fēng)吹得沙沙作響，抬頭仰望，片片金黃的樹葉在空中飄落。甬路上的金黃落葉，與藍(lán)天相映，把整個(gè)校園映照得干凈、明亮。學(xué)生們正在教室里上課，校園顯得格外安靜。

北京市第五十中學(xué)北接兩廣大街，南伴龍?zhí)逗珗@，始建于1953年，2004年學(xué)校高中部被市教委確定為北京市示范性普通高中校。

教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校生存之基，師資隊(duì)伍是學(xué)校發(fā)展之本，五十中有一支優(yōu)秀的骨干教師隊(duì)伍。學(xué)校教職工總數(shù)221人，其中高級教師56名、一級教師80名，市區(qū)校級骨干教師占教師隊(duì)伍的40%，這些骨干教師在教育教學(xué)改革中起著引領(lǐng)作用。在這支隊(duì)伍中，100%的教師能使用現(xiàn)代信息技術(shù)從事教學(xué)，95%的教師負(fù)責(zé)或承擔(dān)、參與國家、市區(qū)級教育科研課題。學(xué)校以良好的校風(fēng)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕田L(fēng)，積極向上的學(xué)風(fēng)和科學(xué)的管理而享譽(yù)京城。

該校在“課時(shí)不增，學(xué)生不減，減輕負(fù)擔(dān)，抓好課堂，保證質(zhì)量”的前提下，進(jìn)行全方位的課堂教學(xué)改革和課程改革。五十中從2004年開始，不利用節(jié)假日、雙休日全員補(bǔ)課或上新課。校長魏犖自信地說：“我們的教學(xué)質(zhì)量并不差?！睂W(xué)校現(xiàn)有55個(gè)教學(xué)班，2500名學(xué)生。每年初中畢業(yè)生中有55%以上能升入示范性高中，70%以上升入普通高中；每屆高中畢業(yè)生中40%以上考入國家重點(diǎn)大學(xué)，80%以上升入本科大學(xué)。

走出小課堂 體驗(yàn)大社會(huì)

五十中堅(jiān)持“教育以育人為本，教育要服務(wù)于社會(huì)”的辦學(xué)宗旨，恪守“全面發(fā)展，學(xué)有特長，人人合格，各個(gè)成材”的辦學(xué)目標(biāo)，形成了“人文精神與科學(xué)精神相融合”的辦學(xué)特色。魏校長介紹，學(xué)校既引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)小課堂，又讓學(xué)生關(guān)注社會(huì)大課堂，五十中給學(xué)生安排了豐富多彩的課外實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生走出校門，了解社會(huì)。

學(xué)校最近組織初三、高三共近800名學(xué)生獨(dú)自乘坐地鐵前往軍事博物館參觀了“復(fù)興之路”展覽，使學(xué)生在活動(dòng)中加深了對共和國發(fā)展的了解，增強(qiáng)了學(xué)生愛國主義精神。學(xué)生們通過乘坐地鐵5號線、1號線和環(huán)線，親身體驗(yàn)到地鐵歷史的變遷，感受到國家的發(fā)展，為研究性學(xué)習(xí)提供了鮮活的課題。

學(xué)校正籌劃著組織學(xué)生到航天城、科技館、中央警備團(tuán)教導(dǎo)大隊(duì)等地去參觀學(xué)習(xí)，讓學(xué)生走進(jìn)場館，來到農(nóng)村，踏入軍營；看航空航天器，挖白薯起芋頭，體驗(yàn)軍營生活，拓寬視野長知識。學(xué)校還將與附近的龍?zhí)逗珗@聯(lián)系，把學(xué)生們的課堂定期搬到公園中去，讓學(xué)生們?nèi)ビ^賞植物、花草，親近大自然。

五十中的論壇活動(dòng)豐富。學(xué)生結(jié)合自身興趣，自發(fā)組織了文明論壇、健康論壇、軍事論壇等，就自己喜歡、關(guān)心的話題進(jìn)行交流討論，既增長了知識，又鍛煉了語言表達(dá)能力和思維邏輯能力，使學(xué)生個(gè)性得到了充分發(fā)展，整體素養(yǎng)得到較大提高。

每年開學(xué)時(shí)，學(xué)校還舉行獨(dú)具特色的升國旗活動(dòng)，請中華門禮賓隊(duì)的國旗手戰(zhàn)士來升旗，假期還邀請他們給學(xué)校的學(xué)生旗手培訓(xùn)。升旗之后，還進(jìn)行校園文明面面觀、國旗下演講、一周新聞?wù)妥x校訓(xùn)、唱校歌等活動(dòng)，讓學(xué)生在升旗活動(dòng)中接受教育、了解社會(huì)。

每班配備“體育活動(dòng)包”

走進(jìn)校門時(shí)就看到教學(xué)樓上“鍛煉成為習(xí)慣，生命顯示風(fēng)采”的紅色條幅在風(fēng)中舞動(dòng)。據(jù)魏校長介紹，五十中注意加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，決不以犧牲學(xué)生身心健康為代價(jià)。每天下午第三節(jié)課后的一個(gè)小時(shí)是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間。

學(xué)?，F(xiàn)有1萬平方米的全封閉人造草坪運(yùn)動(dòng)場1個(gè)200米跑道的田徑場、3個(gè)籃球場、1個(gè)足球場和排球場以及設(shè)備完善的體能健身區(qū)。

從教學(xué)樓下的鐵門往北走，一眼就看到校園北邊的橡膠跑道操場上，學(xué)生們正在做健身操，體育教師站在操場正中間喊著洪亮的節(jié)拍，學(xué)生們的動(dòng)作整齊劃一。操場的正前方還擺放著一張張乒乓球桌，幾個(gè)學(xué)生正在打乒乓球，運(yùn)動(dòng)讓他們個(gè)個(gè)臉上都紅撲撲的。

魏校長說，給學(xué)生留出每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間固然重要，但最重要的是要讓學(xué)生在這一小時(shí)里有事兒可做，真正把這段時(shí)間利用起來。為此，學(xué)校給每個(gè)班級配備了一個(gè)“體育活動(dòng)包”，包里有8個(gè)毽子、8個(gè)沙包、2根長皮筋和2根跳繩。每天下午，學(xué)生們拿著體育活動(dòng)包去操場，選擇自己喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉?；顒?dòng)包上一面寫有“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”；另一面是“毽子跳繩袋中裝，愛護(hù)使用保管好；活動(dòng)地點(diǎn)在戶外，健身安全兩不忘?！边@幾句話也時(shí)刻提醒同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的重要性及鍛煉的注意事項(xiàng)。

五十中還免費(fèi)向社區(qū)開放體育設(shè)施。由于社區(qū)內(nèi)的體育鍛煉場所有限，該校在放假期間向社區(qū)居民開放運(yùn)動(dòng)場館，并為社區(qū)比賽提供場地，附近社區(qū)里的居民可以有組織地來學(xué)校鍛煉。

北京市2023年初中學(xué)考第一次英語聽說機(jī)考延期考試的公告 2023年北京市初三年級學(xué)生初中學(xué)業(yè)水平考試網(wǎng)上報(bào)名入口 九年級（初三）外省市回京考生參加北京西城區(qū)2023年初中學(xué)業(yè)水平考試報(bào)名須知 戶籍所在地為西城區(qū)的往屆考生參加北京市2023年初中學(xué)業(yè)水平考試報(bào)名須知 2023年北京通州區(qū)初中學(xué)業(yè)水平考試報(bào)名工作安排（往屆生） 2023年北京通州初中學(xué)業(yè)水平考試報(bào)名工作安排（外省回京） 查看中考全部文檔資源 >>