高考最后一個月備考策略

高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學路整理了高考最后一個月備考策略相關信息，供考生參考，一起來看一下吧

　　高考不到一個月，孩子們渴望“十年寒窗苦讀，一朝金榜題名”，這段時間孩子和家長應該重點關注什么？最近準備對于高考的方方面面給大家簡單聊聊，希望對高三學子有所幫助。

　　一、復習備考方面

　　1、 學習到這個階段，基本上各科已經形成了系統(tǒng)，學生需要做的主要是查漏補缺。理科學科可以利用錯題本，把之前的錯誤進行修正，尋找思路。文科學科可以將知識點進行串聯(lián)，利用目錄回顧知識點進行織網(wǎng)，形成知識網(wǎng)絡。這段時間都不再適合去啃過難的題目，簡單題目及中等難度的得分點要抓住，給自己增加信心。

　　2、 充分利用每次模擬考試，增加信心。這段時間考試比較多，容易得分的點一定要拿下，這樣考試中減少失誤會使自我信心增強。

　　二、心態(tài)調整

　　1、 這段時間，孩子緊張是一定的，適度的緊張可以形成正向壓力，但是壓力過大會影響學習，所以考生可以適度減壓，比如可以進行一些慢跑、散步等體育鍛煉（切記這段時間不宜進行激烈的對抗型體育活動），也可以讀讀報紙，關注一下國內外大事，這樣既可以減壓，也可以為語文等學科增加與時俱進的素材。但是盡量的不用*游戲進行減壓，因為這個很容易沉迷而浪費時間，過后又自責。

　　2、 培養(yǎng)考試心態(tài)，利用好每次考試，把考試心態(tài)培養(yǎng)起來，無論考試難易，學會抓得分點。

　　三、志愿準備

　　這個階段不適合做太多這部分的工作，一方面分神，另一方面可能會增加壓力，但是考試可以初步給自己訂立一個目標，有目標的奮斗才不盲目。

　　四、家長備考注意

　　這個時期家長是孩子的堅強后盾，在物質和精神上給孩子提供幫助。

　　1、 走讀的學生，家長可以注意營養(yǎng)的搭配。但是不要表現(xiàn)的太過殷勤，因為孩子這時候是很敏感的，與平時生活差別太大很容易給孩子造成無形壓力。

　　2、 關注孩子的情緒。有的家長在這個時期比孩子還緊張，這是很正常的。但是不要在孩子面前表現(xiàn)出來。孩子此時的壓力也比較大，不要給孩子增加額外精神負擔。做好孩子的傾聽者是最好的方式。孩子想給家長傾訴的時候認真聽，不要動輒提學習?？梢粤男┢渌脑掝}放松一下。

　　3、家長要提前了解一些高考填報方面的信息，現(xiàn)在這類的講座、書籍比較多，可以自己先學習，不至于在填報時和孩子沒有交流共同語言。在最后一個月的備考時間里，孩子如果成績不理想，歡迎來專注教育進行*輔導，這邊有全國最好的老師，家長們可以來免費試聽一下。

以上就是大學路為大家?guī)淼母呖甲詈笠粋€月備考策略，希望能幫助到廣大考生！