“請同學們在練習紙上畫上自己的手印,然后與小組同學進行比較,你有些什么發(fā)現(xiàn)?”新學期風華初級中學心理教師楊意嵐為預(yù)備年級學生設(shè)計的第一課是“這就是我”,這個手印游戲是要讓學生在比較中明白,每個人都是獨一無二的。
近日在該校結(jié)題的上海市中小學德育研究協(xié)會課題《初中生抗挫力培養(yǎng)的實踐研究》顯示,擺脫單一的考試評價,鼓勵學生“做最好的自己”,可有效提升學生的抗挫力。在學校的積極干預(yù)下,學生在生活、學習中產(chǎn)生的挫折感也可成為他們成長中的動力。
抗挫力培養(yǎng)不是少數(shù)學生的事
“國際上關(guān)于抗挫力的研究已有40多年歷史,但在我國的關(guān)注程度還不夠高。近年來一些青少年漠視生命的事件屢見報端,提醒我們必須對此引起重視。”風華初級中學校長堵琳琳分析認為:初中生正處于身心發(fā)展階段,會碰到青春期生長帶來的身心困擾以及各種各樣的學業(yè)問題、人際問題、行為問題和情感問題;而作為獨生子女,他們又承載著太多的家庭期望,社會單一的人才評價標準更加重了學生的心理負擔?!俺踔袑W生因其心理尚不成熟,應(yīng)對壓力的能力相對要差些,在高期望、高競爭的壓力下,他們碰到困難、遇到?jīng)_突時,容易產(chǎn)生一系列不良的身心反應(yīng)?!?/p>
學校前期的調(diào)查顯示,在家庭和學校中經(jīng)常有挫折感的學生占16.1%,而有一定挫折感的人數(shù)則占了41.3%?!斑@些數(shù)據(jù)引起我們的警覺和反思:并不是只有少數(shù)學生才需要培養(yǎng)抗挫力。”堵琳琳說,他們力圖摸索出一套面向全體學生的抗挫力培養(yǎng)機制?!按煺凼乔嗌倌瓿砷L過程中特殊而又不可或缺的體驗和經(jīng)歷,良好的抗挫力將有助于學生迎接成長中的挑戰(zhàn)?!?/p>
挫折感來自于過重的學業(yè)壓力
一位“海歸”家長對堵琳琳說:“我不過分看重孩子的考試分數(shù),希望孩子在學??鞓烦砷L。我的孩子喜歡唱歌、跳舞,希望學校能多讓孩子唱唱跳跳?!奔议L的這種現(xiàn)實要求激發(fā)了堵琳琳和老師們的思考:不同的家庭背景、認知特征、興趣愛好、價值指向和創(chuàng)造潛能,造就了每一個獨特的學生。但現(xiàn)在很多學生被單一的考試成績束縛,他們相當一部分的挫折感正來自于過重的學業(yè)壓力。尤其是那些學業(yè)表現(xiàn)較差或?qū)W業(yè)能力較低的學生,長期缺乏成就感和滿足感。
學校對學生挫折感的成因分析還發(fā)現(xiàn),除了學業(yè)壓力,學生的身體素質(zhì)也是引發(fā)挫折感的原因之一:有些體弱的孩子因被疾病困擾,不能參與集體游戲,看著同學玩得酣暢淋漓,他們會不由得產(chǎn)生挫敗感;還有的學生因處在青春期發(fā)育階段,對自己的身體非常在意,尤其那些過胖過瘦、身材不夠勻稱的學生,受社會整體審美觀的影響,也會產(chǎn)生自卑心理。
此外,家庭中父母婚姻出現(xiàn)問題、經(jīng)常受到同學嘲笑或忽視、由于性格內(nèi)向或缺乏交往技巧而交不到朋友等,也是學生產(chǎn)生挫折感的原因。
鼓勵學生“做最好的自己”
“心理問題,一部分可以隨著學生年齡增長、知識豐富以及主觀的努力調(diào)整而消失,但另一部分則要通過接受專門的教育,掌握一定的方法,借助外界力量才能較快地克服。”心理教師楊意嵐說?!疤嵘龑W生的抗挫折能力,學校的首要任務(wù)是使每個學生的特點、優(yōu)勢得到充分發(fā)揮,而不是把不同個性的學生變成‘標準產(chǎn)品’。因此,我們鼓勵學生‘做最好的自己’?!?/p>
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