中考即將來臨,每年這個時候,總有些考生會遇到些意想不到的狀況,輕則影響一門考試,重則失去升學機會。我們整理出往年中考期間出現(xiàn)的八大“突發(fā)事件”,幫考生和家長提前做好應對“預案”。
突發(fā)事件一:考前一晚失眠
據(jù)統(tǒng)計,80%以上的考生大考前都存在睡眠障礙問題。但心理專家的研究表明,考生即使在大考前一天晚上失眠,也不一定會影響第二天的考試成績。建議中考期間,考生按平常的作息時間睡覺,一般要保證7~8小時的睡眠。臨睡前,可以喝杯熱牛奶或吃一個蘋果,或者用熱水泡泡腳,還可以做做放松操,這些都能夠起到很好的放松作用。實在不行時,短期內可每晚服用1~2片安定藥物。
突發(fā)事件二:忘記帶準考證怎么辦
考生參加考試未帶準考證,應屆畢業(yè)生由學校帶隊教師負責確認,往屆畢業(yè)生由各縣(市)區(qū)招生辦負責確認。進入考場時,由監(jiān)考教師經(jīng)過“三對照”后,可以參加本科考試,下科考試時必須攜帶準考證??忌鷾士甲C丟失,應及時到各縣(市)區(qū)招生辦補辦,各縣(市)區(qū)招生辦設專人隨時為考生辦理。
突發(fā)事件三:沒帶計時工具怎么辦
參加中考,掌握時間很重要。考生在進入考場后,如果發(fā)現(xiàn)沒戴手表或計時工具,可以向監(jiān)考老師說明情況,借用老師的手表,或者向監(jiān)考老師說明情況,請求能否讓監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時間就進行一下提示,以便在考試過程中掌握時間。
突發(fā)事件四:不小心將*帶入考場怎么辦
根據(jù)規(guī)定,中考期間,考生不能將通訊工具和帶有電子存儲記憶、計算功能的設備帶入考場,應主動接受監(jiān)考教師利用金屬探測儀對考生的安全檢查,自覺遵守考場紀律。在平時生活中,很多考生都有佩戴手表和*的習慣,如果考生無意中將*帶入考場,應該將其交與監(jiān)考老師,裝袋封存保管,考試結束后再領回。
突發(fā)事件四:考生忘帶文具怎么辦
歷年中考期間,都有一些考生進考場后發(fā)現(xiàn)忘記帶來考試用的文具,不知所措。實際上,這樣的“細節(jié)問題”,對考生心理影響可不小。甚至,有的考生因向別的考生借畫圖用的圓規(guī)和三角板等文具,被監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn),當成作弊??忌诳荚嚽耙惶旆磸蜋z查自己的文具是否準備好,在進入考場前,若出現(xiàn)忘帶文具的情況就讓父母送來,或是向有富余的考生借用,也可在考場附近商店購*。切記:不要在考場上私自交頭接耳借文具,一切事情要先告訴監(jiān)考老師,通過老師來解決。
突發(fā)事件五:患有特殊疾病該怎么辦
對行動不便或患有特殊疾病的考生,在考試前,應該提前向所在地招生辦進行溝通,招生部門將根據(jù)考生的實際情況,采取開辟綠色通道或單獨設立考場等辦法,幫助考生解決。
突發(fā)事件六:考試時大腦一片空白
拿到試卷時如果記憶暫時出現(xiàn)空白,可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短、肯定,如“我早就準備好了,就等這一天”;“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會考出好成績”;“面對這些問題不需要緊張”?;蛘呖梢詴和;貞?轉移一下注意力,先解決其他題目,過一段時間后,所需要的答案也許就回憶起來了。
突發(fā)事件七:遇到超范圍題目
遇到生題、怪題和超范圍題目時,不妨冷靜回憶一下課本知識,想一想該題屬于課本哪一章節(jié),這一章節(jié)有哪些知識要點,該題屬于哪一要點的范疇。
突發(fā)事件八:考場上臨時不舒服怎么辦
在考試中,考生一旦出現(xiàn)身體不舒服癥狀,考生應立即舉手示意監(jiān)考員。一般情況下考生可在監(jiān)考員陪同下臨時離開考場,由醫(yī)務人員進行緊急處理。各考點設立醫(yī)務室,為考生準備各種必備的常用藥和急救藥品。如身體允許,考生可繼續(xù)應考,但考試時間不延長。不能堅持考試視為放棄本科目的考試。
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