今天,大學(xué)路小編為大家?guī)砹?a target="_blank" href="/academy/detail/972.html" title="南昌航空大學(xué)">南昌航空大學(xué)教務(wù)處 南昌航空大學(xué)新生開學(xué)報(bào)到時(shí)間及入學(xué)考試軍訓(xùn)轉(zhuǎn)專業(yè)...,希望能幫助到廣大考生和家長(zhǎng),一起來看看吧!
南昌航空大學(xué)轉(zhuǎn)專業(yè)一般在大一下學(xué)期,且綜合成績(jī)要在本專業(yè)前十,具體可以詢問班級(jí)輔導(dǎo)員。
南昌航空大學(xué)是一所以工為主,工、理、文、管、經(jīng)、法、教、藝等學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的多科性大學(xué),是教育部本科教學(xué)工作水平評(píng)估優(yōu)秀高校。
學(xué)科體系
截至2020年12月,學(xué)校具有17個(gè)碩士學(xué)位授權(quán)一級(jí)學(xué)科點(diǎn),11個(gè)碩士專業(yè)學(xué)位授權(quán)點(diǎn)。
擁有3個(gè)江西省一流學(xué)科,5個(gè)國(guó)防特色學(xué)科;與北京航空航天大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)、北京航空材料研究院、湖南大學(xué)、南京航空航天大學(xué)、北京師范大學(xué)等高校和科研院所聯(lián)合培養(yǎng)博士生。
以上內(nèi)容參考 百度百科-南昌航空大學(xué)
南昌航空大學(xué)新生開學(xué)報(bào)到時(shí)間及入學(xué)考試軍訓(xùn)轉(zhuǎn)專業(yè)指南須知
為深化南昌航空大學(xué)教育教學(xué)改革,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,促進(jìn)人才培養(yǎng)工作更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要,根據(jù)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生管理規(guī)定》(教育部令第41號(hào))、《南昌航空大學(xué)學(xué)生學(xué)籍管理的實(shí)施細(xì)則》等文件精神,結(jié)合本校實(shí)際特制定本辦法。
第一條原則和要求
1.轉(zhuǎn)專業(yè)工作遵循學(xué)生自愿和公開、公平、公正的原則。
2.轉(zhuǎn)專業(yè)工作一般在一年級(jí)進(jìn)行,每年6月份辦理一次。
3.各專業(yè)轉(zhuǎn)出轉(zhuǎn)入的人數(shù)由學(xué)校和學(xué)院根據(jù)本專業(yè)當(dāng)年人數(shù)情況協(xié)商確定,原則上均控制在該專業(yè)本年級(jí)學(xué)生總?cè)藬?shù)的8%以內(nèi),轉(zhuǎn)入學(xué)生按綜合成績(jī)擇優(yōu)錄取。
4.高考為理工類的學(xué)生,可選擇按理科、文理兼收招生專業(yè);高考為文科類的學(xué)生,可選擇按文科、文理兼收招生專業(yè);
5.所學(xué)課程考試成績(jī)平均學(xué)分績(jī)排名進(jìn)入本專業(yè)前30%的學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)的學(xué)生,原則上編入轉(zhuǎn)入專業(yè)同年級(jí)學(xué)習(xí);
6.專業(yè)培養(yǎng)方案差距比較大的或有某種特殊困難的學(xué)生,應(yīng)編入轉(zhuǎn)入專業(yè)的下一年級(jí)學(xué)習(xí);
7.所學(xué)課程考試成績(jī)平均學(xué)分績(jī)排名未進(jìn)入本專業(yè)前30%的學(xué)生,應(yīng)編入轉(zhuǎn)入專業(yè)的下一年級(jí)學(xué)習(xí)。
8.按大類招生的學(xué)院,學(xué)生完成學(xué)科大類基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)任務(wù)后,根據(jù)學(xué)生自愿報(bào)名選專業(yè)和學(xué)業(yè)成績(jī)分流到所學(xué)大類范圍內(nèi)的專業(yè),也可申請(qǐng)轉(zhuǎn)出大類以外的專業(yè)。
9.飛行技術(shù)專業(yè)的學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)和從新生中選拔轉(zhuǎn)入該專業(yè)的學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè),按照《南昌航空大學(xué)關(guān)于飛行技術(shù)專業(yè)學(xué)籍管理及在本科新生中選拔飛行技術(shù)專業(yè)學(xué)生的請(qǐng)示》中相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
10.退伍學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)按照國(guó)家的有關(guān)政策執(zhí)行。
11.每名學(xué)生在校期間只能轉(zhuǎn)專業(yè)一次,轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)一經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn),不得再次申請(qǐng)轉(zhuǎn)回原專業(yè)或轉(zhuǎn)入其它專業(yè)。
第二條申請(qǐng)轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)生的基本條件
1.在校全日制學(xué)習(xí)的本科一年級(jí)學(xué)生。
2.學(xué)生確有某種特長(zhǎng)或?qū)δ硨I(yè)具有濃厚的學(xué)習(xí)興趣,轉(zhuǎn)專業(yè)后有利于其發(fā)揮所長(zhǎng)。
3.遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,無違反校規(guī)校紀(jì)行為者。
第三條有下列情況之一者,可提出轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)
1.第一學(xué)期學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,所學(xué)課程考試成績(jī)平均學(xué)分績(jī)排名在本專業(yè)前30%;
2.學(xué)生確有專長(zhǎng),并有成果、證書等能夠充分說明自己專長(zhǎng)的材料,對(duì)所申請(qǐng)轉(zhuǎn)入專業(yè)具有濃厚的興趣、志向和基礎(chǔ),轉(zhuǎn)專業(yè)后更能發(fā)揮其專長(zhǎng)者;
3.在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面有成效,轉(zhuǎn)專業(yè)更有利于其學(xué)習(xí)和發(fā)展;
4.個(gè)別學(xué)生入學(xué)后發(fā)現(xiàn)某種疾病或生理缺陷,經(jīng)學(xué)校指定的醫(yī)療單位檢查證明,不能在原專業(yè)學(xué)習(xí);
5.因有某種特殊困難,不轉(zhuǎn)專業(yè)則無法繼續(xù)學(xué)習(xí);
6.復(fù)學(xué)的學(xué)生其原學(xué)專業(yè)無后續(xù)班級(jí)者;
7.學(xué)校根據(jù)社會(huì)對(duì)人才需求情況,需要適當(dāng)調(diào)整部分學(xué)生的專業(yè)。
第四條下列情況之一,轉(zhuǎn)專業(yè)的申請(qǐng)不予考慮
1.藝術(shù)類、體育類、單列錄取的和屬于定向委培等特殊類別;
2.按文科類錄取的學(xué)生不能申請(qǐng)轉(zhuǎn)入只招理科類考生的專業(yè)(以招生當(dāng)年招生計(jì)劃為準(zhǔn))。
3.招生錄取批次由低層次的轉(zhuǎn)入高批次的;
4.學(xué)校有明確規(guī)定不能轉(zhuǎn)出的專業(yè);
5.在校期間已有過一次轉(zhuǎn)專業(yè)記錄者;
6.在校期間受到記過及以上處分者;
7.正在休學(xué)、保留學(xué)籍的(不包含退伍復(fù)學(xué)學(xué)生);
8.應(yīng)作退學(xué)處理的;
9.無正當(dāng)理由者。
第五條學(xué)校成立由分管教學(xué)工作的校領(lǐng)導(dǎo),以及教務(wù)處負(fù)責(zé)人組成本科生轉(zhuǎn)專業(yè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。負(fù)責(zé)審議工作方案、審批擬轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)生名單等組織協(xié)調(diào)工作。
第六條學(xué)院成立由分管教學(xué)工作的院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院教務(wù)辦和相關(guān)專業(yè)負(fù)責(zé)人等組成轉(zhuǎn)專業(yè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。具體職責(zé)為:
1.制定本學(xué)院轉(zhuǎn)專業(yè)計(jì)劃、接收條件、考核內(nèi)容、考核方式等工作方案;
2.接受學(xué)生咨詢與報(bào)名;
3.組織考核以及提出擬接收的轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)生名單等。
第七條轉(zhuǎn)專業(yè)的申請(qǐng)時(shí)間和審批程序
1.每年4月教務(wù)處發(fā)布轉(zhuǎn)專業(yè)的通知,明確轉(zhuǎn)專業(yè)的工作進(jìn)度安排和要求、公布轉(zhuǎn)專業(yè)比例。
2.學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)向本人所在學(xué)院提出申請(qǐng),并填寫《南昌航空大學(xué)本科學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)表》(教務(wù)處主頁下載專欄下載),提供學(xué)習(xí)成績(jī)單和符合轉(zhuǎn)專業(yè)條件的相關(guān)證明材料。
3.學(xué)生轉(zhuǎn)出學(xué)院對(duì)申請(qǐng)人進(jìn)行資格審核并簽署意見后,及時(shí)報(bào)轉(zhuǎn)入學(xué)院;學(xué)生轉(zhuǎn)入學(xué)院對(duì)申請(qǐng)人進(jìn)行審核和考核后簽署意見,及時(shí)報(bào)教務(wù)處。
4.教務(wù)處對(duì)各學(xué)院轉(zhuǎn)入專業(yè)的學(xué)生名單進(jìn)行審核。
5.學(xué)校轉(zhuǎn)專業(yè)領(lǐng)導(dǎo)小組審議,對(duì)擬轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)生名單進(jìn)行公示。
6.教務(wù)處將公示通過的名單審核并簽署意見,報(bào)分管校長(zhǎng)審批后,學(xué)校下達(dá)正式文件公布擬轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)生名單。
7.將全校轉(zhuǎn)專業(yè)學(xué)生名單文件上報(bào)江西省教育廳審批。
8.經(jīng)教育廳批準(zhǔn)后,教務(wù)處通知相關(guān)學(xué)生轉(zhuǎn)入新專業(yè)學(xué)習(xí)。
9.各相關(guān)學(xué)院將轉(zhuǎn)出學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)等檔案材料移交至轉(zhuǎn)入學(xué)院。
第八條轉(zhuǎn)專業(yè)的學(xué)生自進(jìn)入新專業(yè)學(xué)習(xí)后,所學(xué)課程和學(xué)籍管理按轉(zhuǎn)入專業(yè)要求執(zhí)行,修完規(guī)定的課程和學(xué)分才能畢業(yè)。
第九條學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)后,在原專業(yè)所學(xué)的必修課程,如學(xué)時(shí)數(shù)和基本要求相當(dāng)于或高于轉(zhuǎn)入專業(yè)的相應(yīng)課程,則承認(rèn)該課程的成績(jī)和學(xué)分。
第十條學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)后,按轉(zhuǎn)入專業(yè)相應(yīng)年級(jí)交納學(xué)費(fèi)。
第十一條申訴及處理。學(xué)生對(duì)轉(zhuǎn)專業(yè)工作有異議,可向教務(wù)處提出書面申訴,教務(wù)處受理學(xué)生申訴。
第十二條教務(wù)處學(xué)籍管理辦公室應(yīng)按上級(jí)主管部門有關(guān)要求,將已轉(zhuǎn)專業(yè)的學(xué)生名單及相關(guān)信息報(bào)省教育廳備案,并進(jìn)行學(xué)籍異動(dòng)處理。
第十三條本辦法由教務(wù)處負(fù)責(zé)解釋。
第十四條本辦法自頒布之日起執(zhí)行。
注:學(xué)生確有專長(zhǎng),并有成果、證書等能夠充分說明自己專長(zhǎng)的材料:?
(1)公開發(fā)表與轉(zhuǎn)入專業(yè)相關(guān)的論文或著作(前三名作者);
(2)參加轉(zhuǎn)入專業(yè)相關(guān)國(guó)家、省級(jí)學(xué)科競(jìng)賽獲得一、二、三等獎(jiǎng),排名在前三位者。
根據(jù)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生管理規(guī)定》(教育部令第21號(hào))文件精神,按照《南昌航空大學(xué)關(guān)于本科生學(xué)籍管理的實(shí)施細(xì)則》(以下簡(jiǎn)稱《學(xué)籍實(shí)施細(xì)則》)、《南昌航空大學(xué)本科生轉(zhuǎn)專業(yè)管理暫行辦法(試行)》(以下簡(jiǎn)稱《轉(zhuǎn)專業(yè)暫行辦法》)(校教字〔2008〕204號(hào)文),自5月起在全校各學(xué)院開展了本年度大學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)的工作。經(jīng)學(xué)生個(gè)人申請(qǐng),轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入學(xué)院簽署意見,教務(wù)處審核,同意杜源等23名同學(xué)轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng),具體情況公示如下:
一、15名學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)
根據(jù)《學(xué)籍實(shí)施細(xì)則》第二十九條第1款規(guī)定:本科一、二年級(jí)學(xué)生確有專長(zhǎng),轉(zhuǎn)專業(yè)更能發(fā)揮其專長(zhǎng),以及《轉(zhuǎn)專業(yè)暫行辦法》第三條第2款規(guī)定:第一學(xué)期學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,各門課程考試成績(jī)平均學(xué)分績(jī)排名在專業(yè)前10%。經(jīng)學(xué)生個(gè)人申請(qǐng),轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入學(xué)院簽署意見,教務(wù)處審核,同意杜源等15名同學(xué)轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)(具體名單見附件一)。
二、3名飛行技術(shù)專業(yè)學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)
根據(jù)江西省教育廳批準(zhǔn)《南昌航空大學(xué)關(guān)于飛行技術(shù)專業(yè)學(xué)籍管理及在本科新生中選拔飛行技術(shù)專業(yè)學(xué)生的請(qǐng)示》,凡飛行技術(shù)專業(yè)的學(xué)生培養(yǎng)過程中因以下各種原因終止飛行技術(shù)專業(yè)學(xué)習(xí)的:入校復(fù)查淘汰學(xué)員和因身體、技術(shù)、文化、心理品質(zhì)等原因不符合飛行員條件的學(xué)生,轉(zhuǎn)入高考同批次其它合適專業(yè)就讀。
經(jīng)學(xué)生個(gè)人申請(qǐng),轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入學(xué)院簽署意見,教務(wù)處審核,同意金則海等3名同學(xué)轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)(具體名單見附件二)。
三、5名其它原因?qū)W生轉(zhuǎn)專業(yè)
自5月以來有5名學(xué)生因?qū)W習(xí)困難,提出轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)。根據(jù)《學(xué)籍實(shí)施細(xì)則》第二十九條第5款規(guī)定:學(xué)校認(rèn)為有某種特殊困難,不轉(zhuǎn)專業(yè)則無法繼續(xù)學(xué)習(xí)者。
經(jīng)學(xué)生個(gè)人申請(qǐng),轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入學(xué)院簽署意見,教務(wù)處審核,同意胡忻愷等5名同學(xué)(降級(jí))轉(zhuǎn)專業(yè)的申請(qǐng)(具體名單見附件三)。
公示期:6月19日~6月25日,如有異議,請(qǐng)?jiān)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)向紀(jì)委辦或教務(wù)處反映。
接受意見*:紀(jì)委辦-83863087,教務(wù)處-83863717
教務(wù)處
6月19日
一、根據(jù)國(guó)家有關(guān)規(guī)定,新生可根據(jù)自己意愿決定是否遷移戶口關(guān)系,如要遷移的新生可憑《錄取通知書》到本人戶口所在地公安部門辦理戶口關(guān)系遷移證,遷移地為:1、本科及國(guó)際教育學(xué)院:江西省南昌市公安局紅谷灘分局紅角洲派出所南昌航空大學(xué)集體戶;2、高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院:江西省南昌市公安局青山湖分局湖坊派出所南昌航空大學(xué)集體戶。
二、根據(jù)公安部戶籍管理政策,未辦身份證者必須在戶口遷移證上注明本人當(dāng)?shù)氐纳矸葑C編號(hào)(學(xué)校無權(quán)編排身份證號(hào)碼),否則不予落戶。已辦理第二代居民身份證的,請(qǐng)遷出派出所在《戶口遷移證》備注欄中予以注明。戶口關(guān)系遷移證及高考檔案材料中的姓名應(yīng)一致,且《戶口遷移證》上不能有任何涂改現(xiàn)象,否則不予報(bào)到。
三、*員組織關(guān)系轉(zhuǎn)移辦法:
1、*江西省委教育工委所屬南昌地區(qū)高校黨員由該校黨委組織部直接轉(zhuǎn)我校組織部。
2、其他省內(nèi)外黨員一律經(jīng)所在縣、市委組織部轉(zhuǎn)出,并經(jīng)*江西省委教育工委組織部接轉(zhuǎn)到我校黨委組織部。并請(qǐng)本人轉(zhuǎn)告所在單位黨組織盡快將黨員檔案材料轉(zhuǎn)寄或自帶給學(xué)校黨委組織部。只有黨員組織關(guān)系介紹信,而無黨員檔案材料者,其黨員資格不予承認(rèn)。
四、共青團(tuán)員新生請(qǐng)自帶《團(tuán)員證》(需按規(guī)定填寫轉(zhuǎn)遷單位等內(nèi)容),并請(qǐng)轉(zhuǎn)告本人所在團(tuán)委盡快將團(tuán)員檔案材料寄至南昌航空大學(xué)團(tuán)委,必須注明本人所在學(xué)院。無入團(tuán)志愿書等團(tuán)員檔案材料者,其團(tuán)員資格不予承認(rèn)。
五、根據(jù)鐵道部規(guī)定,新生入學(xué)乘車可憑《錄取通知書》購(gòu)*學(xué)生票。大件行李可隨車票托運(yùn)快件。為便于認(rèn)領(lǐng),請(qǐng)貼上學(xué)?!缎欣顦?biāo)志》。箱包尺寸以70x45x22公分為宜。
六、新生繳費(fèi)項(xiàng)目見附表一,并按以下規(guī)定辦理繳費(fèi)。
新生接到錄取通知書后,請(qǐng)檢查是否同時(shí)收到了學(xué)校為您辦的牡丹靈通卡(如未收到,請(qǐng)及時(shí)與學(xué)校計(jì)財(cái)處聯(lián)系)。此卡在學(xué)校學(xué)習(xí)期間要一直使用,用于學(xué)校為您發(fā)放獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)貸款等,以及用于您應(yīng)繳交學(xué)校的各項(xiàng)費(fèi)用。請(qǐng)將附表一中的各項(xiàng)費(fèi)用和部分生活費(fèi)于 8 月28 日前在就近的工商銀行存入此卡中。學(xué)校將通過銀行無卡扣劃(即自動(dòng)扣劃)您的學(xué)費(fèi)等(見附表一)。特別注意,此卡的密碼為您身份證號(hào)碼的后六位數(shù)字,如遇最后一位號(hào)碼為“X”,則為去掉“X”后六位數(shù)字。為了您財(cái)物的安全,到南昌后務(wù)必修改密碼,此卡在未修改密碼的情況下可正常使用,如需修改密碼,必須先在南昌市內(nèi)的工商銀行ATM自動(dòng)取款機(jī)上先查詢本卡數(shù)據(jù),然后再修改密碼,如果在南昌市以外的工商銀行先修改密碼此卡則自動(dòng)作廢,會(huì)給您帶來很多不便。
七、新生入學(xué)憑《錄取通知書》、高考準(zhǔn)考證和身份證辦理報(bào)到手續(xù),并請(qǐng)備好12張一寸免冠彩照。
八、新生入學(xué)報(bào)到時(shí)間和地點(diǎn):
1、報(bào)到時(shí)間為 9 月 8 日 至 9月 9 日;
2、報(bào)到地點(diǎn)分別:
本科、國(guó)際教育學(xué)院和空中乘務(wù)(??疲┬律鸀榻魇∧喜屑t谷灘豐和南大道696號(hào)南昌航空大學(xué)前湖校區(qū)體訓(xùn)館;
高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院新生為江西省南昌市上海路173號(hào)南昌航空大學(xué)上海路校區(qū)體操館。
學(xué)校自 9 月 8 日上午8時(shí)至 9 月 9 日晚12時(shí)在南昌火車站設(shè)有新生接待站,專車接送新生。如需自行到校的新生,可在老福山站乘233路公交車或乘出租到南昌航空大學(xué)前湖校區(qū)報(bào)到;在火車站乘11路公交車或乘出租車到南昌航空大學(xué)上海路校區(qū)報(bào)到。
請(qǐng)不要提前或遲到,新生凡無故逾期至 9月 21 日不報(bào)到者取消入學(xué)資格。特殊情況應(yīng)提前書面向?qū)W校報(bào)告。
九、學(xué)校設(shè)有優(yōu)秀新生獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金、航空?qǐng)?bào)國(guó)獎(jiǎng)學(xué)金、學(xué)科獎(jiǎng)學(xué)金和單項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金;為幫助困難學(xué)生完成學(xué)業(yè),學(xué)校建立了勤工儉學(xué)制度,并按國(guó)家有關(guān)政策為困難學(xué)生辦理國(guó)家助學(xué)貸款。
聯(lián)系地址:江西省南昌市豐和南大道696號(hào) 郵編:330063
聯(lián)系*:(0791)3957505, 3863927 ;
傳真:(0791)3863967;
學(xué)校計(jì)劃財(cái)務(wù)處*:(0791)8224752,3863005。
1 調(diào)整心態(tài)
大學(xué)新生參加軍訓(xùn)首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。懂得軍訓(xùn)是一次身體素質(zhì)提高的過程,也是大學(xué)四年開頭的第一課。不要因軍訓(xùn)的大強(qiáng)度感到壓抑,甚至因此發(fā)牢騷。應(yīng)該自己參與,利用軍訓(xùn)的機(jī)會(huì),迅速結(jié)識(shí)同學(xué),多與大家交流溝通,爭(zhēng)取給同伴和老師留下好的印象。
2 扛不住時(shí)別硬撐
大學(xué)生在中學(xué)階段多忙碌與緊張的學(xué)習(xí)之中。缺乏必要的身體鍛煉,導(dǎo)致絕大多數(shù)人身體素質(zhì)較差,現(xiàn)在負(fù)責(zé)軍訓(xùn)教官們也清楚著這一現(xiàn)狀,比前幾年的軍訓(xùn)強(qiáng)度都有所降低,對(duì)待接受軍訓(xùn)的學(xué)生也更顯得人性化,所以大學(xué)新生入學(xué)參加軍訓(xùn)時(shí)遇到身體實(shí)在吃不消,扛不住時(shí)別硬撐,只要你禮貌些,按規(guī)矩舉手向教官說明情況,教官一般都會(huì)讓你退出隊(duì)列去休息。
3 預(yù)防腳生泡
在參加軍訓(xùn)時(shí)挑選一雙尺碼比自己平時(shí)的鞋號(hào)大一碼的膠鞋,到時(shí)在鞋底墊厚一點(diǎn)的棉墊穿棉襪,以防軍訓(xùn)跑步時(shí)腳起泡出血。還有一種軍訓(xùn)防腳起泡的“秘密武器”介紹給學(xué)弟學(xué)妹們,就是將衛(wèi)生巾墊在鞋里,既能保護(hù)好你的腳,又可有效吸汗。怎么樣,絕招吧。
4 減少出汗
軍訓(xùn)配發(fā)的迷彩服吸汗性較差,最好預(yù)先準(zhǔn)備一件棉背心到時(shí)穿在里面,避免天氣炎熱,練軍姿站久時(shí)汗流浹背又不允許動(dòng)手去擦的難受,為減少出汗,學(xué)生們軍訓(xùn)時(shí)最好留短發(fā)或把頭發(fā)扎起。
5 別帶硬物
軍訓(xùn)時(shí)褲兜里別裝*鑰匙等硬物,手表也盡量留在宿舍里,以免操練正步走時(shí)打的自己手疼。
6 補(bǔ)水補(bǔ)鹽
軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大,鹽分也會(huì)隨著汗液揮發(fā)較多,新生們一定要記得補(bǔ)充足量的水,最好每天能喝一兩杯鹽水,以保證人體機(jī)能正常的水分需要,避免因鹽分失衡出現(xiàn)低鈉血癥
7 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
軍訓(xùn)期間要注意安排調(diào)整好自己每天的伙食,保證軍訓(xùn)需要的營(yíng)養(yǎng)要求,達(dá)到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量,避免在十多天的高強(qiáng)度軍訓(xùn)中,因營(yíng)養(yǎng)不良拖垮身體。
8 防曬霜少不了
女生參加軍訓(xùn)期間記得每天去操場(chǎng)時(shí)涂抹防曬霜,以免曬黑你皎白的皮膚。男生如果皮膚比較敏感,容易曬傷也建議涂抹防曬霜。
9 講究衛(wèi)生
在軍訓(xùn)階段,大家一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗臉洗發(fā),衣服也要隔一兩天換洗一次,因?yàn)榻鹎锞旁?,氣溫還很高,而且多悶熱天,加之高強(qiáng)度的訓(xùn)練出汗多是在難所避免。出汗后頭發(fā)、衣服隔天就會(huì)產(chǎn)生汗味很難聞,自己也會(huì)覺得不舒服,更何況別人呢。
以上就是大學(xué)路整理的南昌航空大學(xué)教務(wù)處 南昌航空大學(xué)新生開學(xué)報(bào)到時(shí)間及入學(xué)考試軍訓(xùn)轉(zhuǎn)專業(yè)...相關(guān)內(nèi)容,想要了解更多信息,敬請(qǐng)查閱大學(xué)路。
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