今天大學(xué)路小編整理了曹州武??梢圆粚W(xué)文科嗎相關(guān)內(nèi)容,希望能幫助到大家,一起來看下吧。
拳擊運動是一項對抗性很強的技擊類體育運動項目。對參與者的 身體素質(zhì) , 心理素質(zhì) 等各項能力要求很好。它可以培養(yǎng)人們擁有強健的體魄、靈活的思維, 積極健康的心理, 以及堅韌不拔的品格。在普通高校體育教學(xué)中加入拳擊運動教學(xué)們對于學(xué)生各項素質(zhì)的提升有著積極的作用。
一、拳擊運動對提升學(xué)生身體素質(zhì)的作用
(一) 培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力
身體協(xié)調(diào)能力主要指人對自身的支配、控制、以及肢體各部分的相互配合能力[1]。拳擊運動是一項競技性和對抗性都很強的運動, 要求運動主體注意力高度集中, 思維保持冷靜, 反應(yīng)迅速敏捷。對于對手的行動有相當程度的預(yù)估, 合理的判斷對方的戰(zhàn)術(shù)使用, 做出正確的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整和技術(shù)使用。對于高校學(xué)生, 學(xué)習(xí)拳擊運動不僅能鍛煉其肢體協(xié)調(diào)能力, 使大腦思維充裕活躍狀態(tài), 消除長期端坐學(xué)習(xí)產(chǎn)生的疲勞, 緩解心理壓力。
(二) 鍛煉身體靈敏度
靈敏度指的是當人在遇到突發(fā)狀況時, 作出應(yīng)激保護行動的準確程度, 反應(yīng)速度, 身體靈活度, 和協(xié)調(diào)性等綜合素質(zhì)。靈敏度是人的體能, 神經(jīng)反射, 思維等多方面素質(zhì)的相互作用產(chǎn)生的表現(xiàn)。拳擊是一項高強度的對抗性運動項目, 對身體的靈敏度要求極高。因此經(jīng)常參加拳擊運動可以有效的鍛煉身體的靈敏度, 提高相關(guān)身體機能, 訓(xùn)練反應(yīng)速度和應(yīng)激自我保護能力。
(三) 增強身體力量
人體的肌肉克服各種阻力完成動作的能力也就是力量。力量是拳擊運動的基礎(chǔ)要求。因此參與拳擊運動需要對全身力量進行綜合鍛煉, 確保拳擊運動的基礎(chǔ)需要, 對于學(xué)生的力量提升有非常明顯的作用。
(四) 提升身體耐力
耐力是指人克服疲勞和疼痛等不利影響, 支配身體進行正?;顒拥哪芰ΑH瓝暨\動在強度, 對抗性和身體負荷方面, 均對參與者要求極高。多參加拳擊運動, 對于身體耐力方面的鍛煉也有非常大的益處。因此, 參與拳擊運動的學(xué)生與未參加的學(xué)生在耐力的提高方面有著巨大的差距。
二、拳擊教學(xué)在目前高校中的現(xiàn)狀
(一) 對拳擊運動的認知不足
在學(xué)校內(nèi)大多數(shù)學(xué)生參與拳擊運動的主要原因是好奇心理。還有部分男生參加則是源于虛榮和爭強好勝心理。而拳擊運動本身是一項正規(guī)、完善的運動競技項目, 需要參與者有極大的恒心和毅力投入學(xué)習(xí)訓(xùn)練當中。而好奇心理和虛榮心理不能夠支撐學(xué)生完成長期高強度高負荷的訓(xùn)練。隨著學(xué)習(xí)興趣的消退, 學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也明顯下降。
(二) 課程安排不合理
普通高校目前的課程安排不合理也是拳擊運動得不到良好發(fā)展的原因之一。拳擊課程學(xué)時不夠, 多數(shù)普通高校拳擊課程只有18學(xué)時。無法在規(guī)定課時內(nèi)進行系統(tǒng)的技術(shù)講解和實際訓(xùn)練[2]。教學(xué)形式趨于表面化, 不能滿足學(xué)生對于拳擊學(xué)習(xí)的需求, 很大程度上阻礙了拳擊運動在普通高校的未來發(fā)展。
以上就是曹州武校可以不學(xué)文科嗎全部內(nèi)容,更多相關(guān)信息,敬請關(guān)注大學(xué)路。
現(xiàn)在的家長壓力普遍很大,在升學(xué)的壓力下不得不把孩子送去各類的輔導(dǎo)機構(gòu)。為此,有家長呼吁:要全面禁止課
2021年08月03日 11:56課外報班,每個家長心里都有自己的想法:“我家孩子數(shù)學(xué)不行,是不是得補補?。俊庇只蚴恰皠e的孩子都報輔導(dǎo)
2019年11月11日 22:18課外輔導(dǎo)是一種較為常見的課外學(xué)習(xí)活動,也是一種組織化的校外活動形式。特別是在中國的基礎(chǔ)教育階段,學(xué)校
2019年11月11日 22:19有人說,校外培訓(xùn)機構(gòu)是校內(nèi)教育的完善和補充,然而也造成學(xué)生更多的學(xué)習(xí)壓力和家長們的經(jīng)濟負擔(dān)。社會上一
2019年11月11日 22:13其實這是一個系統(tǒng)性問題,家長由于大部分只有一個孩子,經(jīng)驗非常有限,也不做教育方面的研究,所以很多時候
2019年11月11日 22:08教育培訓(xùn)行業(yè),在我的認知里是從2010年1月29日開始的。那時我剛剛進入新東方天津?qū)W校。面試、試講、
2019年11月11日 22:00打開大學(xué)錄取通知書,是高考考生們夢想成真的瞬間。同樣的,在大洋彼岸的小島國新加坡,每一年也有一群又一
2019年11月12日 13:14不經(jīng)歷一次小升初,我還以為九年義務(wù)教育沒我啥事。小升初讓我明白,家長需要經(jīng)歷的最嚴峻的義務(wù)可能來了,
2019年11月12日 13:05有很多家長們反應(yīng)說,不知道為什么孩子對一些數(shù)學(xué)法則總是張冠李戴很是讓人頭疼,總是感覺是因為太調(diào)皮,所
2019年11月12日 13:02今日寄語"讓孩子愛上閱讀,必將成為你這一生最劃算的教育投資"——畢淑敏前段時間看
2019年11月12日 12:59教育部:推動有條件的地方優(yōu)化學(xué)前教育班額和生師比
時間:2024年11月12日教育部:嚴格幼兒園教師資質(zhì)條件,把好教師入口關(guān)
時間:2024年11月12日教育部:教職工存在師德師風(fēng)問題、侵害幼兒權(quán)益要依法嚴肅追究責(zé)任
時間:2024年11月12日教育部:教師存在師德師風(fēng)問題,損害幼兒身心健康的,要依法追究責(zé)任
時間:2024年11月12日教育部:2023年全國普惠性幼兒園覆蓋率達90.8%
時間:2024年11月12日廣東培正學(xué)院專業(yè)有哪些(專業(yè)目錄一覽表)
時間:2024年06月20日廣東松山職業(yè)技術(shù)學(xué)院開設(shè)專業(yè)有哪些(專業(yè)目錄一覽表)
時間:2024年06月20日南方醫(yī)科大學(xué)專業(yè)有哪些(專業(yè)目錄一覽表)
時間:2024年06月20日廣東農(nóng)工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院專業(yè)有哪些(專業(yè)目錄一覽表)
時間:2024年06月20日廣東新安職業(yè)技術(shù)學(xué)院專業(yè)有哪些(專業(yè)目錄一覽表)
時間:2024年06月20日2020大學(xué)路版權(quán)所有 All right reserved. 版權(quán)所有
警告:未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品